肩凝りは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首の部分もこることがおおいようです。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説には色々なあるようです！確実な診断法や治療はなく解らない点もとても多い症状となっています。長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな原因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど体験するのをおすすめします。