肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首も凝ることが多いようです！肩がはるという人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるようです！確実な診断法や治療法はなく不明な点も多い病気となっています！長時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な要因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを解消します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度体験するのをお薦めします。