昨今では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の修正を独自に行っている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の調整を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤は歪まないと言われ、整体などでは骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産するときに開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通動きがないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の少しの歪みを矯正した直後に痛みが解消されるのを体験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあり少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でズレが見られない場合でも「骨盤」が歪んでいて、それを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通る血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きます。

脊椎が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使うこともあるようです。普通施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを修正により動かすので、基本的に大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく効果的な手助けになります。