肩凝りは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多い。肩がはると言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因には諸説あるのです！明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい症状なんです。長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度経験するのをお薦めします。