肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです。肩がはるという方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです！明確な診断法や治療はなく分からない点もとても多い症状です！長時間、背中や首がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！疾病が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一回体験するのをおススメします！