女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に多くいることを知ってましたか？女性でO脚を気にしている方達は多いと思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは習慣によって下半身の骨が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整法で効果的なのが整体なんです。整体は骨を修正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術法で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。