「肩凝り」は症候名の一つです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです！「肩が張る」という人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りとは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです！確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気となっています。長い時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も色々です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合がおおく整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体をいちど受診するのをお奨めします。