昨今「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正は行いません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされ「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、整体で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと考えているようです。

整体でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを矯正した後に患者の痛みが良くなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も用いることもあります。一般に修正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に施術をする方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を修正により動かすので、普通大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でする骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく効果的な助けになる。