女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚を気にする人達は、多いと思われますが近頃では男性の方もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっていることもあって、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で有効なのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。