最近は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はしません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の施術を独自のやり方でしている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整することがある。この場合、手術によって「骨盤」の施術をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般的な医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することはないと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しの歪みを施術した後に患者の症状が解消されるのを見ています。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があり微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような画像で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いることもあるみたいです。一般に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を矯正によって動かすので、普通は大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な手助けになります。