「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩だけでなく首も凝ることがおおい。「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因の説には色々なあるのです！確実な診断法や治療はなく解らない点もとても多い病気です。長時間、背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も様々です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることがおおく整体の施術方法は骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど体験するのをおすすめします！