「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首もこることが多いようです。肩がはるという方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因には諸説あります。確定的な診断法や治療はなく解らない点もとてもおおい疾患となっています！長い時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因がある！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体です。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度体験してみるのをおススメします。