肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首も凝ることがおおいようです。「肩がはる」と言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因の説には色々なあるのです！確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い疾患なんです。長い時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事がおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを治します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一度体験してみるのをお薦めします。