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腰痛と整体
腰痛を改善する整体
腰痛とは腰の部分の痛みや炎症などを発する状況をいいます。ほとんどの「腰痛」はたいてい発症から数週間以内に治ります。しかし大多数の「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうちの何%かは生活に重大な支障をもたらす重い状況になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてからたいして時間の経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もある。一生のうちで80%以上の方達が、一回は、「腰痛」を発症するといわれている。
腰痛の分け方
「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分けられるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(癌)、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の方にはありふれた「腰痛」で画像診断をするとおおくのばあい高齢者に見られますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためである。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過度なストレスが加えられることによって筋肉などが、収縮することによって引き起こされる腰痛になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が分からない腰痛も沢山ありストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあるようです。
それ以外の腰痛
腰痛には、とても重大な病変が隠れているばあいもあり、緊急性があり死亡率のある疾患もある。緊急性があり、致死性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこのような疾病に対しては要因である病気を治療しないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」の他にも症状があるときは、腰痛以外の病が隠れているか確かめてみることが重要になります。只の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命にかかわる恐ろしい腰痛もあることをわかっておく必要があります。
非特異的腰痛の要因
精神的要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛に関しておおく用いられます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らなかったからと言って精神的な要因だというのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできません。
腰痛と整体
腰痛の治療方法は、様々な治療法が使われます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効き目があると言われているのが、整体などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など骨格を整えることで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。
整体の腰痛の矯正方法
「整体」の腰痛治療は、一般にぼきぼき音を矯正するのをイメージする方がほとんどではないですか?基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなボキボキする施術を整体で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は注意したほうがいいでしょう。急性腰痛(ぎっくり腰)に対して「整体」はボキボキしない施術で背骨や骨盤の施術をします。「整体」にも柔らかい矯正があるのです。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正法にもよるがボキッってする修正をすることもある。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の施術を試してみることをおススメします。