肩凝りは、症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩だけではなく首もこることが多いようです。「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです！確実な診断方法や治療はなく不明な点も多い症状となっています！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの手技療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを一度体験してみるのをお薦めします！