近頃は骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はおこないません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になることはありえないと考えているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般的な医療では、「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通稼働しないと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなひずみを施術したあとに患者の症状がよくなるのを経験します。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがありわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンのような画像診断でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もあるようです。一般に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に治療を、使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を治療により可動させるので通常は強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとても効果的な手助けになる。

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