浜松市東区、ぎっくり腰、カイロプラクティック

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「ぎっくり腰」

「ぎっくり腰」

一般にこの状態はすなわち、重量のある荷物などを持とうとした時に激しい腰痛が発症して立つことさえ大変になる事を「」の通称をもっていいます。

医学的に「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰部に突然痛みが出る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。

急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の病態を発症する。

発生要因もいろいろであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。

なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いのでぎっくり腰のように損傷の要因を特定できる場合は数少ない。

また近頃では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや重量物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも有効である。

また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすく、そんな状況におちいらないように防衛策を講じるのもひとつの方法である。

可能ならば普段からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査では、おもにMRIとレントゲンです。

整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけということがおおいようです。

ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は分からないと診断される事が以外におおく、それらの原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになります。

ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をしても「骨には異常ありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突如起こるぎっくり腰の初めの対処法は、安静にして患部を冷却することです。

ぎっくり腰みたいな急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。

「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける場合も多くあります。

しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪くなる事が多くて我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる要因になります。

軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。

だが、冷やしても痛みが極端に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

痛み止めなど

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。

だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているみたいです。

注射

疼痛がひどい時は、ブロック注射をします。

痛む部位の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射がある。

ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いかわりにしばしば事故も起こります。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはすごく効果的な対処法の一つになります。

患部に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるでしょう。

カイロプラクティックで行われているぎっくり腰の施術は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは背骨をボキッってしている印象が強いと思います。

カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを修正して身体を整える手技療法です。

「カイロプラクティックで矯正をしたら帰るときには疼痛は無くなって普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。

一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える治療はしません。

やさしくズレた骨盤や背骨を施術します。

微妙な脊椎や骨盤の歪みでも腰周辺に激痛を発することがあります。

この場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮する。

腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを矯正することによって、激痛がすぐによくなることがあります。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキッっとするような過激な施術をするカイロプラクティックに行くのは注意して下さい。

中には、ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対して強い矯正を受けてひどくなることがあるみたいです。

いいカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどのような場合も強烈な修正をおこなうことはない。

浜松市、ぎっくり腰、カイロプラクティック

ギックリ腰、整体

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「ぎっくり腰」

「ぎっくり腰」

一般にこの状況は、大きな物を運搬しようとした時などに強い腰痛が発生して立っていることさえできなくなる状態を、「」の通称をもって言います。

一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が発症する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。

急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の疼痛を発症する。

発生要因等も多種多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛があるのでギックリ腰みたいに損傷事由を断定できることは少ない。

また最近では、要因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物などを運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように心がけることや、重量物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが効果的である。

また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そんな環境にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法である。

可能なら日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともそこそこ効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査は、主に、レントゲンとMRIです。

整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいみたいです。

ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明といわれる事が多く、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになってしまいます。

「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるようです。

初期対処

突然起こるぎっくり腰の初期の対応は、動かず安静にして患部を冷却することです。

ぎっくり腰などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが重要です。

「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる事もあります。

だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪くなる場合が多く、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛がひどくなる要因になります。

軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

だがしかし、冷却しても疼痛が極度に減少することがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。

鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。

だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているようですね。

注射

疼痛が強い場合、ブロック注射をします。

痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があります。

ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いが時々事故も発生しています。

コルセットなど

少し動くだけでも激痛をはっするぎっくり腰に、腰を保護するコルセットなどはとても効果的な対処法の一つになります。

疾患部位に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体などの手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか？整体でおこなわれているぎっくり腰の治療は、どんなものでしょうか？整体は骨をボキボキする印象が強いと思います。

整体は、一般に背骨の歪みを施術して身体を治す手技療法です。

「整体で施術をしたら帰りには疼痛は消えて普通に歩いて帰れた」とか「一度の治療で治った」などの話はよく聞きます。

一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える矯正はすることはありません。

やさしく歪んだ背骨を整えます。

微妙な関節の異常でも腰部に激痛を発することがあるようです。

この場合には整体は凄く効果を発揮する。

脊椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを治療することによって、痛みが瞬時に無くなることがあるようです。

ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強い矯正をする治療院にいくのは要注意です。

中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強い矯正を受けてひどくなることがあるのです。

良い整体では、急性腰痛に対してどのようなときも強い調整を行うことはありえません。

ギックリ腰、浜松市

浜松市西区、ぎっくり腰、整体

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「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

いっぱんに、この状態は、大きな物を運ぼうとした時などに強い腰痛が発生して立っていることさえできなくなる状態を、「」の通称をもって表す。

病院ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが発生する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。

急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような病態を発する。

発症要因も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。

なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ぎっくり腰」みたいに損傷事由を特定できる場合は数少ない。

最近では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、重量物など運ぶ際に足場の悪いところで不安定な状態で持たないように気を付けることや重い物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが効果的である。

また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そんな状況にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。

可能なら日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。

整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという場合がおおいみたいです。

「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明と言われる事がおおく、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになってしまいます。

「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「異常はありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして冷却することです。

「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが必要です。

「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合もあります。

だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪化する場合がおおくて頑張れば動けるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる一因になります。

軟部組織の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

だが、冷却しても疼痛が極端に減少することがないため、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬物治療など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。

だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいみたいですね。

注射

痛みが強い時は注射をします。

痛む部位の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があります。

ブロック注射は痛みに劇的に効果的なことが多いがときどき医療事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはすごく有効な対処の一つになります。

疾患部位に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

病院などの一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるでしょう。

整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか？整体では関節をボキッとする印象が強いと思います。

整体は、一般に脊椎の歪みを施術して体を整える治療法です。

「整体で治療をしたら帰るときには痛みは無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で治った」のような話はよく聞きます。

一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術はしません。

やさしく歪んだ骨盤や脊椎を矯正します。

微妙な脊椎や骨盤の歪みでも腰辺りに激痛を発することがある。

このような場合には整体は凄く効果を発揮するようです。

脊椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを修正することで、激痛が瞬間的に無くなることがある。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強い治療をする整体にいくのは注意しましょう。

その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強い施術をしてひどくなることがある。

良い整体は、急性の腰痛に対してどんなときも強烈な修正をおこなうことはないのです。

磐田市、ぎっくり腰、整体

浜松市、ぎっくり腰

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「ギックリ腰」

ギックリ腰

一般にこの病態すなわち、大きな荷物などを持とうとした時に急に激しい腰痛が起こって立っていることさえ大変になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表します。

一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり痛みが発現する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。

急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の痛みを発する。

発症要因もさまざまであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。

なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ギックリ腰」みたいに損傷事由を断定できる場合は多くない。

また近頃では、要因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、荷物などを運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや重い物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも効果的である。

また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そんな労働環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法である。

できれば普段からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともそこそこ有効です。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査は、主にMRIとレントゲンです。

整形学的検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということが多いみたいです。

ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明と言われる場合がおおく、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになってしまいます。

「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの検査をやっても「異常はありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして冷やすことです。

「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが重要です。

「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる事もあります。

だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪くなることがおおく、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々悪化する一因になります。

軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

薬など

病院では一般に、ぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。

だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいですね。

注射

疼痛が強い時は注射をします。

痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射がある。

ブロック注射は疼痛に対して劇的に効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはすごく効果的な対処法の一つです。

痛む部分に負荷がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるでしょう。

カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。

カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを調整して体を治す手技療法です。

「カイロプラクティックで治療をしたら帰りには痛みは無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で治った」などの話はよく聞きます。

一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える矯正は行いません。

優しく歪んだ骨格を調整します。

微妙な脊椎や骨盤のズレでも腰周辺に激痛を発症することがあるようです。

この場合カイロプラクティックは凄く効果を発揮する。

腰椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを治療することで、激痛が一瞬で良くなることがある。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッってしてしまうような過激な調整をするカイロプラクティックに通うのは注意して下さい。

その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対して強烈な治療をおこない悪化することがあるようです。

良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどんな時も強烈な調整を行うことはありえません。

浜松市東区、ぎっくり腰

浜松市、肩凝り

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肩凝り

「肩凝り」とは症候名のひとつ！肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分もこることが多いようです。

「肩がはる」という方達もいます。

肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

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肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因

「肩凝り」の原因には色々なあります！確実な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い症状です！長時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。

これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。

！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な要因があります。

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肩凝りの症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです！

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。

またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！0

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝りの治療方法としてとても効果的なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りと背骨の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術は脊椎の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。

肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一回体験するのをお勧めします！
浜松市東区、カイロプラクティック

カイロプラクティック

論理はレゴだ。

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）は症候名の一つです。

肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです！肩が張ると言う人達もいます。

肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

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肩凝りの症状

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因の説には色々なあります！明確な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患となっています。

長い時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りといわれます。

それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです。

ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があります！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。

凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

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「肩凝り」と「カイロプラクティック」

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの施術は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。

背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。

肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しに一回受診してみるのをお勧めします。

浜松市南区、肩凝り

X脚矯正、カイロプラクティック

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X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚です。

日本人にすごく多いO脚と違いX脚の人は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、両脚を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。

X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、身体に対してもすごく影響を与えます。

また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はなるべく早く修正することをおすすめします。

X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が接触しやすく膝が絡んで転びやすい。

膝が当たって転ぶのを防ぐ為に両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。

X脚の方達は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気付く事も多いようです。

外見を気にする方達には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。

歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。

一回脚がX脚かどうか調べてみることをお奨めします。

X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。

先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。

後天性のものは、生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。

イスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。

特に成長期の脚の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。

また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みがひどくなる場合が多く、これは関節が歳をとると共に変形するのが原因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の要因は分かっておらず一回X脚になったら治せないと思われていましたが、近頃ではX脚の大部分は改善することが解ってきました。

曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。

X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。

カイロプラクティックは骨格を調整する施術法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。

カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。

X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。

カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。

ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。

カイロプラクティックは、手技療法です。

カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。

ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。

X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。

あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。

最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。

改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。

カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。

X脚に気づいたら早く治療することをおススメします。

カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。

X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

浜松市、X脚矯正

浜松市南区、背骨の矯正

セカンドラブ / 中森明菜

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カイロプラクティックと背骨矯正

背骨の矯正

「背骨」の歪みを矯正したいと考えたことはありますか？最近背骨が、ズレていると指摘された。

頭痛や腰痛や肩凝りで苦労しているのは背骨の曲がりが根本原因の可能性もあるのでは？外観の印象を綺麗に見せたい。

おおくの方達が様々な「背骨」の曲がりのことで苦しんでいます。

背骨のズレで辛い思いをしているにも関わらず背骨の曲がりを改善したいという方はあまりいません。

ネットや雑誌をみて自ら「背骨」の歪みを改善しようとやってみたけど良くならなかった。

ストレッチやヨガなどに行ったけど背骨のズレが良くならない。

ジムでで筋トレしながら脊椎の歪みの矯正を試しても改善されない。

整体に行っても良くならないなど、「背骨」の曲がりを修正しようとしても改善できる人達が少ないのが現実です。

背骨の曲がりを本気で治そうと思い立ったら正しい方法で背骨の曲がりを矯正する必要があります。

正しい「背骨」のズレの矯正方法をわかっていることが「背骨」の歪みを治す一歩になります。

悪い背骨の曲がり方をは？

背骨は首の部分が前に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後方に湾曲、腰椎が前方に湾曲になっているのが理想の状態で背骨が背中側に丸く突出する「猫背」や胸を張って背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の状態は、理想の背骨の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の湾曲です。

背骨が後方に湾曲する「猫背」みたいな背骨の歪みは見るからに悪い背骨の状態だとわかる。

しかし、胸を張った背骨が伸びた背骨の姿勢は、一見良い「背骨」の湾曲のように見えますが、人間工学的には正しい背骨のカーブとはならないのです。

正常な背中の湾曲から外れた背骨の姿勢は、人体や筋肉に負荷がかかるだけでなく、脊椎より出てくる神経網にも悪影響を与えます。

人間の体は、神経網で操られているので神経に異常が起こると関節や筋肉や靱帯など運動系だけじゃなく、内臓機能にも凄く影響し様々な身体の不調を引き起こします。

悪い背骨の曲がりは、外見だけでなく内臓の疾患などの大きな疾病の原因にもなるので、自分自身が良くない背骨の曲がりだと分かったら、少しでも早く「脊椎」の曲がりを治療をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは？

「背骨」の湾曲に関してくわしい人は数少ないです。

良い背骨のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右の歪みがいない姿勢です。

背骨が良い状態であればバランスがとれて運動の能力も上がります。

神経、靱帯、筋肉、に負担が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康に対してとても効果的です。

その為、背骨のズレている人は背骨の湾曲のの矯正が必要になります。

背骨のカーブは、健康面だけでなく、見た目にも影響を与えます。

理想的な姿勢は綺麗で見た目の魅力を演出します。

美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。

背骨のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。

これほど沢山色々な事に影響をあたえる背骨のズレは、悪いより、良い方が良いに決まっている。

背骨のズレを調整して、いい姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを治そう！

「脊椎」のカーブを修正するとルックスも良くなり健康的になり良い事ばかりです。

脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。

背骨の曲がりを矯正する方法には、どんな方法があるか知っていますか？いくつか有名な治療方法を上げてみましょう。

柔軟体操

柔軟性を増すことによって「背骨」の湾曲を背骨矯正するやり方は一番たくさん使用される方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などのいろいろな方法がある。

しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって理想的な背骨の状態の癖が付くわけではありません。

柔軟の効果は、柔軟性を増すことによって正常な「脊椎」の姿勢を保持しやすくすることです。

脊椎が湾曲した姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合、背骨を正しい姿勢にすること自体が難しい事があるのです。

このような場合は、まず最初に理想的な「背骨」の状態になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる一歩です。

だから、身体が固まって良い背骨の状態になれない方達にとっては、理想の背骨の位置に矯正するための重要な一歩になります。

だがしかし、身体が柔らかい場合、柔軟体操自体は「背骨」のズレの矯正には効果がない。

正しい背骨の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を増すような体操はする必要はありません。

筋トレ

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋力増強がカーブするを説明し、筋トレにより「背骨」のズレを施術するべきとススメます。

筋力があったら正しい背骨の位置を保持しやすくなります。

しかしながら、簡単に筋肉があれば正常な「脊椎」の状態になるとは限りません。

筋力トレーニングによって「脊椎」の曲がりが悪化することもたくさんあります。

良い「脊椎」の状態を保とうとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば「脊椎」を理想の姿勢に保つのも楽になり「背骨」のズレが改善するというのが筋トレで「脊椎」のズレを施術しようとする方の考えでる。

確かに、有効なやり方で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」の歪みの調整にとても有効です。

しかし、トレーニングをしている方達でも理想的な仕方でおこなわないと脊椎の曲がりが治るどころか悪くなることもある。

どのような場合でしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても脊椎のズレをひどくするような筋トレでは、「脊椎」の曲がりが改善するどころかひどくなります。

理想的な脊椎のカーブの矯正の筋トレを行うようにしよう。

背骨矯正とカイロプラクティック

脊椎を矯正するカイロプラクティックなど手技療法もあります。

カイロプラクティックの背骨の歪み矯正は「脊椎」や骨盤を修正して正常な「脊椎」の状態にする治療法です。

背骨をダイレクトに調整するのでとっても効果的な方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは理想の「脊椎」の状態になるのは困難でしょう。

「カイロプラクティック」の施術で「脊椎」をいい所まで治しても、理想の脊椎の状態の癖が付く訳ではない。

元々理想的な脊椎の状態の方が何かのきっかけでで脊椎の位置がズレた場合、背骨に悪いクセが付く前であったならば「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの矯正はすごく有効でたった一回の調整で正常な背骨の状態に元通りに戻すこともある。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

「背骨」のズレの矯正を効率よく効果的にやりたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を一緒に合わせて行うのが効果があります。

前述のように、身体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったらトレーニングは必要ありません。

カイロプラクティックの脊椎の歪みの調整は、なるべくされてみる方がいい。

まずは自らの「脊椎」の歪みがどんなふうな「背骨」のカーブをしているのか分かる必要があります。

どんなふうな「背骨」のカーブなのか分かってなければどんなふうに治療したらいいか計画を立てれません。

また「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの修正は小さな歪みも修正することができるのです。

カイロプラクティックの背骨の曲がりの矯正を受けることによって脊椎の湾曲の矯正はスムーズに早く改善することができる。

だがしかし、これだけではとても大切なことが抜けてしまっています。

「脊椎」のズレの修正に最も大切な物は何？

背骨の矯正で最も大切なものは？

理想的な脊椎の状態を身に着けようとする時に、すごく重要なのはいい脊椎の姿勢をいつも保持すること。

どれだけストレッチや筋トレや「カイロプラクティック」の治療をされても普段から良くない座り方や立ち方をされてたのでは、正しい脊椎の状態の癖は付きません。

最低限必要とするのは、良くない姿勢の状態でいる期間より理想の背骨の状態でいる時間の方が長くなる必要がある。

トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の施術をしても常日頃からよくない座り方やたい方をしていたのであれば脊椎の湾曲の癖が強くなるだけで理想の背骨の状態にはなることができない。

つまり、脊椎のズレの治療でとっても有効なのは日頃から理想的な「脊椎」の姿勢の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正は正しい脊椎の姿勢を維持しやすくする、または、正常な脊椎の姿勢にする為の補助的な行為です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

良い「背骨」の姿勢の状態を身に付けて健康で綺麗な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの背骨の湾曲の矯正はとってもおススメです。

「カイロプラクティック」は、背骨のズレを治療するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経で支配されている体の機能を正しい状態にすることができます。

こんな効果は、カイロプラクティックなどの骨格矯正でしかできません。

「脊椎」のズレを矯正する時の効果は、正しい「脊椎」の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「背骨」がカーブしていると悩んでいるのなら「脊椎」のズレの矯正を受けてみるといいでしょう。

浜松市東区、カイロプラクティック

浜松市西区、背骨の矯正

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整体と背骨の矯正

背骨の歪みを治す

背骨の曲がりを治したいと考えたことはありませんか？最近「背骨」が、曲がっていると彼氏や彼女に言われた。

頭痛、肩こり、腰痛で苦しめられているのは「背骨」の歪みが根本原因の可能性もあるのでは？ルックスを改善したい。

多くの方が様々な「背骨」の湾曲のことで苦しい思いをしています。

「背骨」の湾曲で苦しんでいるにも関わらず、背骨の湾曲を矯正したいという方達は少ない。

ネットを見て自分の力で背骨の曲がりを調整しようとやってみたけどよくなたなかった。

真向法やヨガなどにいったけど「背骨」のズレが良くならない。

スポーツジムでで筋トレしながら背骨の歪みの「背骨」をしても改善されない。

「整体」に行ってもよくならないなど、背骨の湾曲を改善しようとしても修正できる人達がおおくないのが事実です。

背骨の湾曲をしっかり治療しようと思ったら効果的な修正法で「背骨」の曲がりを治療することが必要。

効果のある背骨の曲がりの調整方法を理解していることが背骨の湾曲を治療する初めの一歩になる。

悪い背骨の曲がりとは？

「背骨」は首が前にカーブ、胸椎が後ろにカーブ、腰の湾曲が前に湾曲になるのが正常な状態で、「背骨」が背中の方に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の状態は、よい背骨の姿勢にはならない背骨の状態です。

脊椎が後方に湾曲する猫背のような「背骨」の歪みは一目見て悪い「背骨」の状態だとわかる。

だがしかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐになった「背骨」の湾曲は、なんとなくいい「背骨」の湾曲のように見えますが、構造的には良い「背骨」の歪みとはならない。

理想の背骨の湾曲から外れた背骨の状態は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけではなく、脊椎より出ている神経にも影響を与えます。

人間の体は、神経伝達で操られているので神経の伝達に異常が起こると関節や筋肉や靱帯などの運動機能だけじゃなく、内臓機能にもすごく影響を及ぼしいろいろな体の不調を引き起こします。

悪い脊椎の湾曲は、ルックスだけでなく内臓の疾患などの大きな病気の原因にもなる為、自分自身が良くない「脊椎」の状態だと気が付いたら、早急に背骨のズレを矯正をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは？

背骨のことに関して詳し人達は沢山いません。

良い脊椎のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない脊椎です。

背骨が正しい状態であればバランスがとれて運動能力も向上します。

神経、靱帯、筋肉、などに負担が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもとても効果があります。

だから、脊椎の歪んでいる方は脊椎の歪みの治療が必要になります。

背骨のズレは、健康だけでなく、見た目にも影響を与えます。

正しい姿勢の状態は、美しく見た目の魅力を演出します。

綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。

「脊椎」のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。

このように様々なことに影響をあたえる「背骨」の湾曲は、悪いより、いい方が良いに決まっている。

「背骨」の曲がりを修正して、正しい姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを治療しよう！

背骨の曲がりを矯正すると外見の印象も良くなり健康になって、良いことばかりです。

脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。

「背骨」の歪みを施術の手段には、どのようなやり方があるか知ってますか？何個か知られている改善方法を並べてみます。

柔軟

体の柔軟性を増すことによって背骨のズレを脊椎修正するやり方は一番たくさん用いられるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、など様々な種類がある。

しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって良い「背骨」の湾曲の癖が付くわけではない。

柔軟体操の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって正常な「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくすることです。

背骨が湾曲した姿勢の状態で身体が固まってしまった場合は、背骨を正常な姿勢の状態にすることじたいができない場合があります。

こんな時は、まず最初に理想の「背骨」の状態になることができることが、良い「背骨」の状態になる初めの一歩です。

だから、肉体が硬く理想の背骨の姿勢になれない人にとっては、正しい背骨の位置に施術するための大切な第一歩になります。

しかしながら、体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の曲がりの治療には意味がない。

正しい背骨の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はない。

筋力増強

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力トレーニングがズレる解説し、トレーニングにより「背骨」の曲がりを修正するべきと奨めます。

筋力があれば理想的な背骨の姿勢を保ちやすくなります。

しかし、単に筋肉があればいい「脊椎」の状態になるとはかぎらない。

筋トレで「背骨」のズレが悪くなるときもあります。

理想的な「背骨」の状態を保持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ「脊椎」を正常な状態に保つのも楽になり「背骨」の歪みが修正されるというのがトレーニングで「脊椎」の歪みを修正する方達の理屈です。

確かに、有効な方法で正しい筋肉の付け方をすれば背骨の曲がりの治療とっても効果的です。

しかし、筋トレをしている方達でも正しい方法で行わないと背骨のズレが治るどころか悪化することもある。

どんなときでしょうか？それは、筋トレをおこなっても脊椎の湾曲を強化するようなトレーニングでは、脊椎の湾曲が治るどころか悪化してしまいます。

有効な背骨の曲がりの矯正の筋トレをするようにしましょう。

整体と背骨

背骨を治療する「整体」など手技療法もある。

整体の「背骨」の歪みの矯正は、「背骨」や骨盤を修正して理想的な「背骨」の位置にする調整法です。

「背骨」をダイレクトに調整するのでとても効果的なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけではいい「背骨」の位置にするのは大変でしょう。

整体で脊椎をいいところまで治しても、正しい「脊椎」の位置のクセが付く訳ではない。

元々理想の「背骨」の位置の人が何らかのきっかけでで脊椎の位置が歪んだ場合は、脊椎に悪いクセが付く前であれば「整体」の背骨の曲がりの施術はすごく効果的でたった一回の修正で良い「背骨」の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

最も有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」のズレの修正を効率よく効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正を合わせておこなうのが効果があります。

前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉があれば筋力トレーニングはする必要はない。

整体の背骨の湾曲の修正は、なるべくしてみる方がいいでしょう。

まず自らの脊椎の曲がりがどんな脊椎のズレをしているのかを理解している必要があります。

どのような「脊椎」の曲がりなのかを知らなければ、どのように改善したらいいか計画を立てれません。

また整体の「背骨」のカーブの矯正は部分的な湾曲も調整することができる。

「整体」の「脊椎」のズレの施術をやることで「脊椎」の歪みの施術は早く改善することがでいるのです。

だがしかし、これだけでは最も大切なことが抜けている。

「背骨」のカーブの矯正にとても大切なことはなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

理想的な脊椎の姿勢の状態を手に入れようとする場合、すごく大切なのは正常な「脊椎」の姿勢の状態をいつも維持することです。

どれだけたくさんストレッチや筋トレや整体の矯正を頑張ってみても普段からよくない座り方や立ち方をしていたのでは、良い「脊椎」の状態の癖は付きません。

最低必要なのは、悪い姿勢でいる時間より良い「背骨」の位置でいる時間の方が長くなる必要がある。

ストレッチ、トレーニング、整体の矯正をおこなっても日頃からよくない姿勢でいるのであれば、「背骨」の歪みのクセが悪くなるだけで正常な背骨の姿勢にはなることができません。

つまり、「脊椎」の曲がりの施術で一番効果的なのは日頃から理想の背骨の姿勢を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の治療は正常な「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくする、又は、正しい「背骨」の状態にしようとする為の補助的な方法です。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

正しい脊椎の状態を手に入れて、美しく健康な身体を手に入れよう！「整体」の「脊椎」の曲がりの矯正は、すごくおススメです。

「整体」は脊椎の湾曲を修正するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができるので、脳で支配されている身体の機能を正常にすることができます。

こんな効果は、整体のような脊椎矯正でしかできません。

「脊椎」のカーブを矯正する効果は、理想の脊椎の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので「脊椎」が歪んでいると悩んでいるなら「背骨」の湾曲の施術をするといいと思います。

整体

浜松市中区、X脚矯正

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X脚と整体

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。

日本の女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の方は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足をそろえて立つと足首の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚と呼ばれています。

X脚は、外見的に残念なだけでなく、健康に対しても大きな変化を与えます。

また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はなるべく早く修正することをお奨めします。

X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の脚がぶつかりやすく膝が絡んで転倒しやすい。

膝が当たって転倒するのを防ぐために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。

X脚の方達は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く場合も多いようです。

外見を気にする人達には、この揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナスです。

歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。

一回脚がX脚か確認してみることをおすすめします。

X脚じゃないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。

先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。

後天性のものは、生活習慣で脚がじょじょに歪んできたものです。

座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節が曲がります。

特に成長期の脚の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。

また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になる。

X脚って治るの？

昔は、X脚の原因は解っておらず一度X脚になったら治らないと思われていましたが、近頃ではX脚の大多数は改善することが解ってきました。

変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。

X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正

X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。

カイロプラクティックは骨を矯正する施術で当然脚の関節の治療の専門家でもあります。

カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。

X脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。

カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。

ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。

カイロプラクティックは技術職です。

治療師の力量に大きな差があるのです。

よく調べてからいくのがいいでしょう。

X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。

X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。

それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。

初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。

改善するにも早く（若いうちに）治さないとX脚の治療自体が困難になります。

カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。

X脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。

カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。

X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

X脚矯正、カイロプラクティック