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浜松市中区、ぎっくり腰、整体

「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

一般にこの状態すなわち、大きな物を持とうとした時に激しい腰痛が起こって立つことさえ大変になる状態を、「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で表す。

医学的にギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突然疼痛が走る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。

急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、時々スプラング・バックでも同種の病態を発症する。

発生要因もいろいろであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。

なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」などのように損傷事由を特定できることは数少ない。

最近では、原因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防対策としては、荷物などを運ぶ時に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも効果的である。

また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども発症しやすく、そんな労働環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法です。

可能ならば普段からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともあるていど有効である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査は、主に、MRIとレントゲンです。

整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという場合がおおいみたいです。

ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は分からないと言われる場合が多く、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになってしまいます。

ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査をしても「異常はありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷やすことです。

「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。

「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる事も多くあります。

しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつ悪化する事がおおくて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪化する一因になります。

軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。

だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減少することが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

薬など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に出されます。

だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいみたいですね。

注射

疼痛がひどい時は、ブロック注射をします。

痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があるのです。

ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いが時々医療事故も起こります。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットはとても有効な対処法の一つになります。

腰に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰

病院の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるでしょう。

整体の「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか?整体は骨をボキボキしている印象が強いと思います。

整体は、一般に背骨の歪みを治療して体を治す療法です。

「整体で施術を受けたら、帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で治った」のような話はよく聞きます。

一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える治療はすることはありません。

優しく歪んだ骨盤や背骨を修正します。

微妙な骨格のズレでも腰周辺に痛みを発することがある。

この場合には整体はすごく効果を発揮するようです。

脊椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを調整することで、激痛があっという間に消えることがあります。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッっとするような強烈な修正をする所に通うのは注意が必要です。

その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強烈な矯正をおこない悪くなることがあるのです。

良い整体では、急性腰痛に対しどのような場合も強烈な施術をおこなうことはありません。

浜松市東区、ぎっくり腰

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