ぎっくり腰
ぎっくり腰
一般にこの病態すなわち、重量物を運ぼうとした時に急に激しい腰痛が出現して立っていることさえ大変になる事を「
一般医療では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が発現する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。
急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の痛みを発症する。
発症要因もいろいろであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ギックリ腰」みたいに損傷事由を特定できることは少ない。
また最近では、原因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、重量物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように心がけることや、特に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。
また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そんな状況におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法です。
できるならば、常日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがそれなりに効果的です。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる検査では、主に、レントゲンとMRIです。
整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIにのみということがおおいみたいです。
「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明といわれることが以外に多く、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになります。
「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対処
いきなり起こるぎっくり腰の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。
「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける事もあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつひどくなることが多くて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる要因になります。
軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。
薬など
一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。
湿布
湿布なども一般的に出されます。
しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいようですね。
注射
疼痛が強い時はブロック注射をします。
痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があるのです。
ブロック注射は痛みにすごく効くことが多いが時々事故も起こっています。
患部を保護する装具など
ちょっと動くだけで疼痛を発するぎっくり腰に、腰を保護するコルセットなどはすごく有効な対処の一つになります。
患部に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し痛みを軽減します。
ぎっくり腰と整体の施術
病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるでしょう。
カイロプラクティックのぎっくり腰の治療は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックというと関節をボキボキする印象が強いと思います。
カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを施術して体を整える療法です。
「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で治った」などの話はよく聞きます。
原則的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える施術はしません。
優しく歪んだ骨盤や背骨を修正します。
わずかな骨格の歪みでも腰周辺に激痛を発症することがあるようです。
このような場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。
脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを整えることによって、痛みが瞬間的に無くなることがある。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキッってしてしまうような強烈な施術をするカイロプラクティックに行くのは要注意です。
その中にはぎっくり腰みたいな急性腰痛に対して強い治療をしてひどくなる場合がある。
良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんな場合も強烈な施術を行うことはありません。