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浜松市東区、整体

肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)は症候名のひとつ。

肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです!「肩が張る」と言う方達もいます。

肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に出る凝りです!

肩凝りの症状

肩凝り」とは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り(かたこり)の原因

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。

確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い疾患です。

長時間背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。

この肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りと言われるようです!これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り(かたこり)があるようです!ある疾患によって発生する肩凝り(かたこり)であって、心因性頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因があります。

肩凝り」の症状

肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。

圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多種多様です!

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法になるようです!

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます。

またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる!

肩凝り(かたこり)の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます!

肩凝りと整体の治療

肩凝りの治療方法として最も有効なのが整体のようです。

肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します!脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。

肩凝りを改善したいなら整体を試しに一度受診してみるのをお奨めします。

浜松市南区、整体

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浜松市、肩凝り

肩凝り

肩凝り(かたこり)とは、症候名の一つ。

肩凝り(かたこり)といっても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです。

肩がはると言う人達もいます!肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です!0

「肩凝り」の症状

肩凝り(かたこり)は僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り」の原因

肩凝りの原因には諸説あるのです!確実な診断方法や治療はなく不明な点も多い病気となっています!長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。

このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。

それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。

病気が原因で発生する肩凝りであって、心因性頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因があります。

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肩凝り(かたこり)の症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります!圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も様々です。

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるようです!

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

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「カイロプラクティック」と「肩凝り」

肩凝り(かたこり)の治療としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックと言われています!肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることが多くカイロプラクティックの手技療法は背骨の歪みを修正し肩凝りを治します!首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。

肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一回経験してみるのをお薦めします!
磐田市、肩凝り、カイロプラクティック

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浜松市中区、ぎっくり腰、整体

「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

一般にこの状態すなわち、大きな物を持とうとした時に激しい腰痛が起こって立つことさえ大変になる状態を、「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で表す。

医学的にギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突然疼痛が走る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。

急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、時々スプラング・バックでも同種の病態を発症する。

発生要因もいろいろであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。

なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」などのように損傷事由を特定できることは数少ない。

最近では、原因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防対策としては、荷物などを運ぶ時に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも効果的である。

また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども発症しやすく、そんな労働環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法です。

可能ならば普段からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともあるていど有効である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査は、主に、MRIとレントゲンです。

整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという場合がおおいみたいです。

ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は分からないと言われる場合が多く、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになってしまいます。

ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査をしても「異常はありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷やすことです。

「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。

「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる事も多くあります。

しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつ悪化する事がおおくて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪化する一因になります。

軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。

だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減少することが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

薬など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に出されます。

だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいみたいですね。

注射

疼痛がひどい時は、ブロック注射をします。

痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があるのです。

ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いが時々医療事故も起こります。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットはとても有効な対処法の一つになります。

腰に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰

病院の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるでしょう。

整体の「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか?整体は骨をボキボキしている印象が強いと思います。

整体は、一般に背骨の歪みを治療して体を治す療法です。

「整体で施術を受けたら、帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で治った」のような話はよく聞きます。

一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える治療はすることはありません。

優しく歪んだ骨盤や背骨を修正します。

微妙な骨格のズレでも腰周辺に痛みを発することがある。

この場合には整体はすごく効果を発揮するようです。

脊椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを調整することで、激痛があっという間に消えることがあります。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッっとするような強烈な修正をする所に通うのは注意が必要です。

その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強烈な矯正をおこない悪くなることがあるのです。

良い整体では、急性腰痛に対しどのような場合も強烈な施術をおこなうことはありません。

浜松市東区、ぎっくり腰

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磐田市、カイロプラクティック

ギックリ腰

ぎっくり腰

日本語一般には、この病態すなわち、重量物を運搬しようとした時などに強い腰痛が発生して立っていることさえ難しくなる状況を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって言います。

一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が発生する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。

急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、時々スプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同様の症状を発症する。

発症要因等も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ギックリ腰」などのように損傷事由を断定できる場合は多くない。

また近頃では、原因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも効果的である。

また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に発生しやすいようでそのような環境にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。

可能ならば常日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査は、主にレントゲンとMRIです。

整形学検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけということが多いようです。

ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は分からないといわれる場合が以外に多く、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになってしまいます。

ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの検査をしても「異常はありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

初期対応

突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷却することです。

「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。

「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事もあります。

だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪くなる場合がおおく、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪くなる一因になります。

軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。

だが、冷却しても痛みが極端に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

鎮痛剤など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に処方されます。

しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいようですね。

注射

痛みがひどいとき、ブロック注射をします。

痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があります。

ブロック注射は疼痛に対してとても効果的なことが多いかわりにときどき医療事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはとても効果的な方法の一つです。

疾患部位に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法もぎっくり腰の治療として考えている方達もいることでしょう。

カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックは背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。

カイロプラクティックとは、一般的に脊椎の歪みを施術して身体を整える療法です。

「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の施術で治った」のような話はよく聞きます。

原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える施術はしません。

優しくズレた関節を治療します。

微妙な背骨や骨盤のズレでも腰辺りに激痛を発することがあるようです。

これらの場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮します。

腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを整えることで、痛みがすぐに良くなることがあります。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッってしてしまうような強い修正をするカイロプラクティックに行くのは注意が必要です。

その中にはぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し過激な施術をおこない悪化する事があるのです。

良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどのような場合も強い施術を行うことはありえません。

磐田市、ぎっくり腰、カイロプラクティック

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浜松市西区、肩凝り

肩凝り

肩凝り(かたこり)とは、症候名の一つ。

肩凝り(かたこり)と言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです。

肩が張るという方達もいます。

肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです!

肩凝りの症状

肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です!

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因には諸説あるのです。

確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状となっています。

長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています!これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。

!それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります!病気が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因がある。

肩凝り」の症状

肩凝り(かたこり)の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。

圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法になります。

肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。

またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

「肩凝り」と「整体」

肩凝り(かたこり)の治療としてすごく有効なのが整体といわれています!肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることが多く整体の手技療法は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します!脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます!肩凝りでお悩みなら整体を試しにいちど経験するのをお薦めします。

磐田市、整体

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浜松市西区、肩凝り

肩凝り

肩凝り」は症候名の一つ。

肩凝り(かたこり)といっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い!「肩が張る」と言う人もいます!肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

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肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)とは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです!明確な診断法や治療はなく解らない点もとてもおおい症状です!長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。

このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。

これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある!病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患肩関節疾患、など様々な原因があります。

肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます!凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多種多様です。

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるようです!

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます。

また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます!

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる!0

「肩凝り」と「カイロプラクティック」

肩凝りの治療としてとても効果的な方法がカイロプラクティックといわれています。

肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの施術方法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りを解消します。

脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。

肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど受診するのをお勧めします!
浜松市中区、カイロプラクティック

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浜松市西区、整体

ギックリ腰

ぎっくり腰

一般には、この状態は、重い物を運ぼうとした時に強い腰痛が発生して立っていることさえ大変になる事を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で表します。

病院ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が発症する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。

急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、しばしばスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同じような病態を発する。

発生要因等も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。

なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ぎっくり腰などのように損傷の要因を断定できる場合は数少ない。

最近では、原因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防対策としては、重量物など運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持つなどしないように気を付けることや特に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが有効である。

また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども発症しやすいようで、そんな環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法です。

可能なら日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともある程度効果的である。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。

整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという事が多いようです。

ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は分からないと言われることが以外におおく、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになってしまいます。

ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査をしても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

突如発症するぎっくり腰の初期の対処は、安静にして患部を冷却することです。

「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大事です。

「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる事も多くあります。

だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつ悪化する場合がおおくて頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛がひどくなる原因になります。

軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

しかし、冷やしても疼痛が極端に減ることが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはありません。

鎮痛剤など

一般的にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に処方されます。

だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているようです。

注射

疼痛が強い時はブロック注射をします。

痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。

ブロック注射は痛みに対してとても効くことが多いがときどき事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで激痛を発するぎっくり腰に、腰椎を保護するコルセットはとても効果的な対処法の一つになります。

患部に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

病院の治療に加えて整体などの手技療法もぎっくり腰の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか?整体でおこなう「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか?整体は背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。

整体は、一般的に関節の歪みを治療して身体を整える治療法です。

整体で矯正を受けたら、帰るときには疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。

原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える矯正は行いません。

優しくズレた背骨を治療します。

微妙な背骨や骨盤のズレでも腰に疼痛を発症することがあるようです。

このような場合には整体はとっても効果を発揮するようです。

脊椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを治療することで、激痛が瞬時になくなることがあります。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキボキしてしまうような強い施術をする治療院に行くのは注意して下さい。

その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な施術をおこない悪化する事があるみたいです。

良い整体は、急性腰痛に対してどのような場合も強烈な治療をおこなうことはありえません。

浜松市東区、ぎっくり腰、整体

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浜松市、ぎっくり腰

ぎっくり腰

ぎっくり腰

一般にこの病態すなわち、重量物を運ぼうとした時に急に激しい腰痛が出現して立っていることさえ大変になる事を「」の通称をもって表します。

一般医療では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が発現する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。

急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、しばしばスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の痛みを発症する。

発症要因もいろいろであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。

なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ギックリ腰」みたいに損傷事由を特定できることは少ない。

また最近では、原因を断定することができない腰痛非特異的腰痛と呼びストレスの影響(側坐核)があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、重量物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように心がけることや、特に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。

また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そんな状況におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法です。

できるならば、常日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査では、主に、レントゲンとMRIです。

整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIにのみということがおおいみたいです。

「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明といわれることが以外に多く、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになります。

「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

いきなり起こるぎっくり腰の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。

「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。

「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける事もあります。

だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつひどくなることが多くて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる要因になります。

軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。

だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

薬など

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に出されます。

しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいようですね。

注射

疼痛が強い時はブロック注射をします。

痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があるのです。

ブロック注射は痛みにすごく効くことが多いが時々事故も起こっています。

患部を保護する装具など

ちょっと動くだけで疼痛を発するぎっくり腰に、腰を保護するコルセットなどはすごく有効な対処の一つになります。

患部に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるでしょう。

カイロプラクティックのぎっくり腰の治療は、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックというと関節をボキボキする印象が強いと思います。

カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを施術して体を整える療法です。

「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で治った」などの話はよく聞きます。

原則的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える施術はしません。

優しく歪んだ骨盤や背骨を修正します。

わずかな骨格の歪みでも腰周辺に激痛を発症することがあるようです。

このような場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。

脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを整えることによって、痛みが瞬間的に無くなることがある。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキッってしてしまうような強烈な施術をするカイロプラクティックに行くのは要注意です。

その中にはぎっくり腰みたいな急性腰痛に対して強い治療をしてひどくなる場合がある。

良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんな場合も強烈な施術を行うことはありません。

磐田市、ぎっくり腰

整体院

ブログ

ジェム(J’aime)にいってきた(^^♪

ときどき「あんかけパスタ」を食べに行く、御気に入りのお店(^_-)-☆
常日頃は一人で行くのですが今回は二人で行ってきました(^^♪
私は、「若鳥のからあげ」っていう「あんかけスパ」を食べましたです。

1ー001●●●●●●●●●●
ハンバーガー&パスタ、ガトーショコラのお店です。

妙な感じのする組み合わせなんですが心配しないでください。

美味しいです!(^^)!
お店は愛知県の豊橋(#^.^#)
カード記載の情報ですが・・・愛知県豊橋市東田町字東前山10-1
tel.0532-56-3700
営業時間
11:30~15:00・17:00~20:00(平日)
11:30~20:00(土・日・祝日)
●4名以上コース予約の場合22時まで営業
定休日/木・金曜日
のようです!
駐車スペースは、ソフトバンクと兼用になっています。

(ソフトバンクと共用だとは知らなかった(^^;)!店の前の3台分だと思っていたので、駐車スペースが埋まってしまう前に行かなければオープンの時間を狙って行ってました。

豊橋の路面電車の「東田坂上駅」が目の前ですので、豊橋駅から路面電車に乗ってくるのもいいと思います!最近コロナウイルスのこともあり、記入内容が間違っているかもしれません、詳しくは直接問い合わせてみてくださいです!(^^)!

「若鳥のからあげ」のあんかけパスタ一押しです。

ハンバーガー&パスタのお店のせいなのか?ハンバーグを乗せたスパ注文している方が多いような感じがします。

(ハンバーガーが売りみたいなので当たり前だとは思うのですが・・・)、あえて「若鳥のからあげ」の乗ったあんかけスパを私は押したいと思いますです(#^.^#)
「若鳥のからあげ」がとても美味しい(#^.^#)あんかけとよく合うんです!(^^)!他のパスタを頼もうと思うんですが、メニューに目をやると美味しい若鳥の魅力に負けて、近頃では毎回「若鳥のからあげ」のあんかけパスタを注文してしまいます^_^;
今回連れ合いがいたので「トマトソース」のパスタの画像もアップしていますが、自分一人で行く時は暫く「若鳥のからあげ」のパスタの画像ばかりになってしまいそーです(^_^;)唐揚げが好きという皆さんはぜひ一度食べてみるべきです。

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綺麗な店なんですが席が少なくて大人数ではお店に入りにくい感じがします(^_^;)
自分が行くのは日曜日か祝日ですので、じゃまにならないように食事が終わったらささっとお店を出るようにしてますです。

豊橋市で「あんかけパスタ」というと「チャオ」や「パスタデココ」を思い浮かべるかもしれませんが、また違った味の「あんかけスパ」なので「あんかけパスタ」が好きという人には特におススメしたいお店ですです!(^^)!
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ブログ

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浜松市西区、骨盤矯正、整体

整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。

「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている方達は多くありません。

「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。

「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨(せんこつ)の先っぽに付いている尾骨からなっています。

外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の治療はすることはありません。

なぜだと思いますか?普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になることはないと考えているからです。

(だが一部の病院で「骨盤」の修正を独自の方法で行っている整形外科も少しですがある)。

例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと)、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。

この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をすることが多い。

また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか?

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」などでは骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。

まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では?

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。

それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に動く程度。

中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動きがないと思っています。

整体の骨盤矯正は?

整体などで行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術したのちに患者の痛みが良くなるのを体験します。

事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在しちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。

レントゲン写真などの画像でひずみが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因?

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体に出現させます。

「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。

背骨が歪むと脊椎の中の神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が障害されます。

内臓機能の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

整体で行う骨盤矯正

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、主に手によってされます。

矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でおこないます。

また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいる事もあります。

一般に治療の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法を使用する治療師もいます。

正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。

このわずかな動きを矯正により可動させるので基本的に大きな力を使うことはないのです。

整体でおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。

骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。

「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。

このような広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。

強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。

治療前後で変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。

骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。

仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。

それは出産時です。

出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。

出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。

出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありません。

歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤を矯正しよう!

整体で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。

「骨盤」の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。

骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。

もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は、体の基礎です。

「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。

健康な身体は姿勢から!「整体」の治療法はとても効果的な助けになる。

浜松市東区、骨盤矯正