昨今「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌などで見かけることが増えました。骨盤矯正とはどんなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の修正はしません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の不調の要因になったりすることはないと思っているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の修正をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療で骨盤はズレないとされており整体では「骨盤」は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、整体で言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産するときに可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動することは無いと思っているようです。

整体で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを矯正したあとに患部の症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在し少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレがみられなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用する事もあるようです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり調整をする方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を矯正によって可動させるので基本的に強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さなズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体施術はすごく効果的な手助けになる。