肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首も凝ることがおおい！肩がはると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるのです。確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点も多い疾患となっています！長時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体のようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しにいちど経験してみるのをお勧めします！