「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多い！「肩がはる」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるようです。確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患なんです。長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因がある。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も様々です。

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度受診するのをおすすめします！