いっぱんに、この状態すなわち、重量のある荷物などを運ぼうとした時に激しい腰痛が出現して立つことさえできなくなる状態を、ぎっくり腰の通称でいいます。一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突如疼痛が発生する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、まれにスプラング・バックでも同じような痛みを発する。発症要因も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ギックリ腰」みたいに損傷の要因を断定できる場合は数少ない。また最近では、要因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。

予防策としては、重量物など持つ際に足場の悪いところで不安定な状態で持たないように気を付けることや特に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすいようでそのような状況にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。できれば常日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがある程度効果的である。

一般の病院で行われる検査は、おもに、レントゲンとMRIです。整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいみたいです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は分からないといわれることがおおく、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになります。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。

いきなり発症するぎっくり腰の初めの対処法は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができることも多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつひどくなる場合が多くて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる原因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だがしかし、冷却しても痛みが極度に減ることが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

一般的にぎっくり腰では、痛み止めを出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に出されます。しかし、ぎっくり腰みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているようですね。

疼痛が強いとき、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いかわりにしばしば医療事故も起こっています。

少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはとても有効な対処の一つです。痛む部分に負担がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている方達もいることでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは背骨をボキボキする印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを矯正して身体を整える治療です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰りには痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で治った」のような話はよく聞きます。原則的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える治療はすることはありません。やさしくズレた背骨や骨盤を矯正します。微妙な背骨の異常でも腰部に疼痛を発することがあります。これらの場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮します。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを調整することで、痛みが瞬時に消失することがあります。ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしボキボキするような過激な治療をする治療院にいくのは要注意です。その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して過激な施術を受けてひどくなることがある。いいカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんな場合も強烈な修正をおこなうことはないのです。

日本人の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は外見的に悪いだけではなく、身体に対してもとても変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早く治すことをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝が触りやすく両膝が絡んで躓きやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く場合も多い。人目を気にする人達には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚かどうか調べてみることをお奨めします。X脚じゃないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活によって股関節や膝関節がだんだん歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が曲がってきます。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みがひどくなることが多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、X脚の要因は分かっていなくてひとたびX脚になったら治らないと言われていましたが、近頃ではX脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨を調整する施術で当然脚の骨の調整のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正は、整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても早く治療しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の治療で治るといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。日本人の女性にかなり多いO脚と違ってX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚は、両足をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は、外見的に変なだけでなく、健康に対してもかなり悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早く調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が触りやすく膝が絡んでつまづきやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防ぐ為に両足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来て初めてX脚だったと気付く事もあるようです。人目を気にする方には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか確かめてみることをおススメします。X脚ではないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣で脚の関節が歪んでしまったものです。座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がってきます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

以前は、X脚の原因は分かっておらず一回X脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではX脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を治療する治療法で、もちろん脚の骨の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

産後に行われる、産後の骨盤矯正を受けたことはありますか？最近、子供を出産された人で聞いたことの無い方達はないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが最近のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知られるようになってきました。

出産の時、骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。普段可動性のほとんど無い骨盤の関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増えて広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりはしない。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後最も広く広がります。少し広がった骨盤は産後元の位置になります。

普通、産後骨盤は元の場所に戻ります。だがしかし、出産後元の位置に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にその歪みが持続することがある。出産後「骨盤」は子供の出産前の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何らかの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまう場合がある。こんな場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨の場合もありますが、腰部全体に発現する場合もある。

出産後暫くのあいだは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に子供の世話などで、歪んだ姿勢でいる時間が長かったりすると、産後骨盤が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

近頃では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにススメることもあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分で骨盤の関節のズレを治す骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」がズレているかを調べることはない。出産後骨盤が緩んでいることを前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状況がどれだけズレているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできません。柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の状態を知っていなければ、理想の骨盤の状態に治すには、どの方向に矯正を加えていいかわかりません。自分の状態が理解できていないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動いている間に運よく正しい位置になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

背骨矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。「整体」は骨盤のズレを検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に治すように骨盤を治療します。骨盤を正しい状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を調べる必要がある。骨盤の状態を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのか分からない。前述の一般的な骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きくひどくなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「整体」で施術するのがいちばんおすすめです。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、「骨盤」のズレが無くても、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安にさせ必要のない矯正を長期に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

近頃の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は出産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも何の問題のなく人間は出産していました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤が歪んでしまう方がわずかながらいます。ほとんどの方達は、産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。正直な整体は、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要のない骨盤矯正を奨めることもありません。普通の方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておくといいでしょう。

骨盤のズレを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨める整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因なのでしょうか？これらの要因の大多数は骨盤ではなく生活習慣です。出産して生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る方達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も平行して処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。

近頃は骨盤矯正というのをネットやテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている人達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はしません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でしている病院もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療では骨盤はズレないとされ整体などの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まずは、整体でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常可動することは無いと思っています。

整体などで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを修正していくことで患者の痛みがよくなるのを見ています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真などの画像でひずみが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具も用いる事もあるようです。普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理に修正をする方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを矯正により動かすので、基本的に大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく効果的な手助けになります。

「腰痛」とは腰の炎症や痛みを感じる状況を言います。大部分の「腰痛」は、だいたい発症から数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの「腰痛」は再発を繰り返し、そのうち何％かは運動能力に大きな支障をもたらす重篤な状態になります。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てたいして時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で症状の消失と発現を何回も繰り返し長い間持続する場合もあります。一生のうちで80％以上の人が一回は、腰痛を発症するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分類されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の人達には普通にみられる腰痛で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な力が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することで現れる腰痛です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。要因が分からない「腰痛」も多く、ストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあります。

腰痛はとても大きな疾患が隠れていることもあり、緊急性があり死ぬ可能性のとても高い病変もあります。緊急性があり、死亡率のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の原因になるこれらの疾病に関しては、要因である病を治さないかぎり腰痛がよくなることはありません。腰痛症状以外に症状がある方達は、他の病が隠れているか検査してみることが必要になります。ただの腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす怖い腰痛もあることをわかっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見当たらない「腰痛」などに対してときどき使われますしかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らないといって精神的原因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療法はいろいろな対処法が使われる。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、一般にぼきぼき音を鳴らすのを想像する方達がおおいのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキボキする矯正を整体で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいして整体では、ぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の治療をします。「整体」にも柔らかい施術が使われます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療方法にもよるがぼきぼきする施術をする場合もある。「整体」は、ボキッってする方法やボキッっとする施術法に関わらず背骨や骨盤を修正する為とっても効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の矯正を受けてみることをお奨めします。

「カイロプラクティック」 Chiropractic は1895年米国（アメリカ）のD.D.パーマー により開発された手技療法。

カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。

(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。

発明国の米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）はおもに筋・骨格系の障害を取り扱う筋・骨格系健康管理の専門職として法制化されています。

WHOの定義は「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門職であります。

治療は手によって行われる関節アジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色とし、背骨のわずかの歪みに注目している」。

「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな協会や教育機関で違っている時も多いようです。

病気の元が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や器具で正す位置に矯正することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック Chiropractic という考えを持っている人もいます。

例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋肉・骨格と神経系の症状に特化した療法とされている。

カイロプラクティック治療者は薬/外科手術はせず、カイロプラクティック・オリジナルの矯正法を施術法の主な手段とし検査・診断と治療をしている。

カイロプラクターは体に関する様々な分野の知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導もしている。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を組み合わせた造語である。

このことは、上記のサブラクセーション（背骨の歪み）の調整のにアジャストメントと言われている手技治療を行うことにあります。

WHO世界保健機関 は、カイロプラクティックを代替医療と位置づけしています。

カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。

米国（アメリカ）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創られた。

病態は神経系の機能障害により発症するとの哲学に基づいて、身体、特に椎骨の指圧で神経の機能回復を目指した施術方法です。

19 世紀末にアメリカ（米国）で生み出された神経機能障害に対する施術方法です。

骨格の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や器官の不具合を正常に整える。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、背骨の障害とそれが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む徒手を特徴とし、特に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。

ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に骨格（椎骨）のズレを手や特殊な矯正ベッドによって改善することによって神経の作用を治療する施術。

すなわち人の体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経組織であり、その伝達が良くなれば自ら体は症状の改善とともに健康的になると考えている訳です。

ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理の専門家。

神経系や骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を高める機能を有している。

最新の研究と臨床に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画をします。

徒手矯正、体操療法、患者の教育などを含み、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家。

カイロプラクティック(Chiropractic) ではまず病歴を聞き取り、姿勢分析など各種の検査を行います。

身体のズレを総合的に判断して治療の手法を組みたて様態や個人差に応じた治療のテクニックを使います。