「肩凝り」とは症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩だけではなく首もこることがおおい！肩が張るという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです！明確な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気となっています。長時間、首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も色々です！

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効な方法が整体といわれています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術方法は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回受診してみるのをおすすめします。