近頃は骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療は行いません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが体の異常の原因になることはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でしている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤は歪まないとされていて整体などの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動することは無いと考えられているみたいです。

整体で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのズレを調整したことで患部の痛みが無くなるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在して微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンなどの写真で歪みが見られなくても骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具ももちいることもあります。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を、使う治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを修正で動かすので、通常は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」で行われている骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても有効な助けになります。