昨今では骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはどんなものなのか解っている方は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜか、病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのことが肉体の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の修正を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をされることが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のわずかなひずみを矯正した直後に症状が改善されるのを経験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの画像診断でズレが認められなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨がズレると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあるようです。一般的に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に矯正をする方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを矯正によって可動させるので普通は大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な手助けになります。