脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにしている方達は多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで脚の関節が歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体院かも…。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正法で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。