昨今骨盤矯正というものをネットやテレビで見ることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はおこないません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の修正を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通稼働しないと考えられているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかな歪みを修正することで患者の症状がなくなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在してわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断で歪みが見られなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もあります。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり施術をする方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を修正で可動させるので基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「整体」では「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとても有効な手助けになります。