昨今骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている人達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の施術はしません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが体の不調の要因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の治療を独自にしている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般の医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常では稼働しないと思っているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から「骨盤」のすこしのひずみを施術することで痛みがなくなるのを体験しています。実際「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンなどの写真でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使うこともある。一般に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に調整を、もちいる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを施術によって可動させるので普通は大きな力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても有効な手助けになる。