肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い。「肩が張る」という人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があります。確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い病気です。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの手技療法は骨格の歪みを整え肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを試しにいちど体験してみるのをお勧めします！