女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚が気になっている人はたくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になる場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整ですごく有効なのが整体です。整体は骨格を調整する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するなら早く治さないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療方法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。