女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚が気になっている方達はたくさんいると思われますが今では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣によって脚の骨が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら治せないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整法ですごく効果がるのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を調整する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにも若いうちに治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の調整で治るといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。