「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいようです！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります。明確な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気なんです！長い時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！疾病が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も色々です。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一度経験してみるのをお薦めします。