近頃は「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自にやっている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療で「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動域は無いと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを治療したことで症状が良くなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像で歪みが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると脊椎の中を通る血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使う事もあります。一般に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を修正により動かすので、普通は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な助けになる。