肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです。肩が張ると言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因には色々なあります。確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状です！長い時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療方法は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど体験してみるのをお奨めします。