最近骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はすることはありません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自にしている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動することはないと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の少しのズレを矯正したことで患部の症状が解消されるのを見ています。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像で歪みが見られなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な痛みを肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもあるようです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を、もちいる施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を修正によって可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な助けになる。