脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚をきにする人は多いと思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている事もあったりして、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療方法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。矯正するにしても若いうちに矯正しないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

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