整体院、X脚

整体とX脚矯正

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X脚矯正

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。日本人の女性にかなり多いO脚と違いX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか?X脚とは、両脚をそろえて立った時に踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚と言われています。X脚は外見的に変なだけでなく、身体にもとても悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はなるべく早く修正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり脚が当たりやすく、両膝が絡んで転びやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐ為に脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く事もあります。人目を気にする人には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか確認してみることをおススメします。X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。
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X脚の原因は?

X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。成長期の脚の骨が伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪化する場合がおおく、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。
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X脚って治るの?

以前は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではX脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。
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整体とX脚

X脚の矯正で効果的なのが整体です。整体は骨を調整する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は、整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
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X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く(若いうちに)矯正しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。

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