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肩凝り

肩凝り

肩凝り(かたこり)は症候名の一つ。

肩凝りといっても肩の部分だけではなく首もこることが多いみたいです!肩が張るという人もいます!肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」の症状

「肩凝り」とは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です!

肩凝り(かたこり)の原因

肩凝り」の原因の説には諸説あるのです!明確な診断法や治療法はなく解らない点も多い疾患です!長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。

これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。

これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り(かたこり)があります。

疾患によって起こる肩凝り(かたこり)であって、頸椎性心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患肩関節疾患、など多様な原因があります!

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。

凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多様です!

肩凝り(かたこり)の治療

「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます!

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます!

整体の治療と肩凝り

肩凝りの治療として最も有効なのが整体のようです。

肩凝りと背骨の歪みは関係している事が多く整体の治療は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。

首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます!肩凝りでお悩みなら整体などを一回受診するのをお奨めします。

浜松市南区、整体

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浜松市、肩凝り、カイロプラクティック

肩凝り

肩凝り(かたこり)は症候名のひとつです!肩凝り(かたこり)とは言っても肩だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです!肩が張るという方もいます。

肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

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肩凝りの症状

肩凝りとは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝り」の原因

肩凝り(かたこり)の原因の説には諸説あるようです!確実な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状です。

長い時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています!これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。

それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。

疾患によって発生する肩凝り(かたこり)であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があります。

肩凝りの症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます!圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです!

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです!

肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる!またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝りの治療法としてとても効果的なのがカイロプラクティックのようです。

肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事が多くカイロプラクティックの施術は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。

脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます!肩凝りを改善したいならカイロプラクティックをいちど体験するのをお薦めします!
浜松市東区、肩凝り

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浜松市東区、ぎっくり腰、整体

ぎっくり腰

「ギックリ腰」

いっぱんに、この状態すなわち、大きな荷物などを運ぼうとした時などに急に激しい腰痛が発症して立っていることさえできなくなる状況をぎっくり腰の通称でいいます。

一般医療では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰に突如痛みが発現する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。

急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、時々スプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同じような病態を発症する。

発症要因も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。

なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるのでぎっくり腰のように損傷の原因を特定できる場合は多くない。

また最近では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物など運ぶ時に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。

また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そんな労働環境に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。

可能ならば普段から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそれなりに有効です。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査は、おもに、レントゲンとMRIです。

整形学的検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという事がおおいみたいです。

「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因不明といわれることが以外に多く、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになるようです。

「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「異常はありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対応

突然発症するぎっくり腰の初期の対応は、動かず安静にして冷却することです。

「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大事です。

ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動くことができることもあります。

だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつひどくなる事がおおく、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々炎症がひどくなる一因になります。

軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。

しかし、冷やしても痛みが極度に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

痛み止めなど

一般にぎっくり腰では、痛み止めを出されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に処方されます。

だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいみたいです。

注射

疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。

痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射があるのです。

ブロック注射は疼痛に対して劇的に効果的なことが多いがときどき医療事故も発生しています。

コルセットなど

少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはすごく効果的な対処法の一つになります。

痛む部分に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

病院などの一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるのではないでしょうか?整体で行われているぎっくり腰の治療は、どんなものでしょうか?整体というと関節をボキッってしているイメージが強いと思います。

整体とは、一般的に関節の歪みを調整して体を整える治療です。

整体で施術を受けたら、帰るときには疼痛は無くなって普通に歩いて帰れた」とか「一度の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。

一般的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような強い力を加える施術はしません。

やさしく歪んだ脊椎や骨盤を整えます。

わずかな脊椎や骨盤のズレでも腰辺りに痛みを発することがあります。

これらの場合には整体はとても効果を発揮します。

腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを治療することで、疼痛があっという間に消失することがあります。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキッっとするような強い矯正をする整体に通うのは要注意です。

中には、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対し強い施術をして悪化する場合があるのです。

良い整体は、急性腰痛に対してどんな場合も強い矯正を行うことはありません。

浜松市中区、ぎっくり腰

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浜松市西区、ぎっくり腰

ギックリ腰

ぎっくり腰

一般には、この病態はすなわち、大きな荷物などを運搬しようとした時などに急に激しい腰痛が発生して立つことさえできなくなる状態を、ぎっくり腰の通称をもっていいます。

医学的にギックリ腰は、急性腰痛症といい腰に突如疼痛が走る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。

急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、時々スプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同様の痛みを発症する。

発生要因等も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いのでギックリ腰などのように損傷事由を特定できることは数少ない。

近頃では、要因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物などを持つ際に足場の良くない所で無理な状態で持たないように心がけることや、重い物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から考えておくことが有効である。

また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に発生しやすく、そのような労働環境にならないように予防を講じるのも一つの方法です。

可能ならば常日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともあるていど有効である。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査では、おもにMRIとレントゲンです。

整形学的検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということが多いようです。

「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は不明と判断されることがおおく、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けてもわからないということになるようです。

「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの検査をしても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして冷やすことです。

ぎっくり腰などの急性腰痛のおおくは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大事です。

ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける事もあります。

だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつひどくなる場合がおおく、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症がひどくなる一因になります。

軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。

だが、冷却しても痛みが極端に減少することがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

薬など

一般的にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に処方されます。

しかし、ぎっくり腰のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているみたいですね。

注射

疼痛が強い場合、注射をします。

痛む部位の局所的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があります。

ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはとても効果的な方法の一つになります。

腰に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいることでしょう。

カイロプラクティックで行われているぎっくり腰の治療とは、どんなものでしょうか?カイロプラクティックでは骨をボキッとするイメージが強いと思います。

カイロプラクティックとは、一般的に関節の歪みを矯正して身体を整える手技療法です。

カイロプラクティックで治療をしたら帰る時には痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で治った」のような話はよく聞きます。

原則的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような大きな力を加える治療は行いません。

優しくズレた背骨や骨盤を整えます。

微妙な関節の歪みでも腰周辺に痛みを発することがあります。

これらの場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮するようです。

脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを調整することで、激痛が一瞬で消えることがあるようです。

ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしボキボキするような過激な施術をするカイロプラクティックに通うのは要注意です。

中には、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対して強い矯正を行いひどくなる事があるのです。

良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんなときも強い施術を行うことはありえません。

浜松市東区、ぎっくり腰、カイロプラクティック

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浜松市東区、肩凝り

肩凝り

肩凝り(かたこり)は、症候名の一つ。

肩凝り(かたこり)といっても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいようです。

「肩が張る」という人達もいます。

肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです。

明確な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患です。

長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。

このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝り呼ばれています。

!これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。

病気が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患肩関節疾患、などなど多種多様な原因があるようです!

肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。

圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もさまざまです!

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝り(かたこり)の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になるようです!

肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる!また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

肩凝り(かたこり)の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます!

「肩凝り」と「整体」

肩凝り(かたこり)の治療法としてとても効果的な方法が整体のようです!肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術方法は骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します!首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます!肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回受診するのをお奨めします!磐田市、肩凝り

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磐田市、肩凝り、カイロプラクティック

肩凝り(かたこり)

肩凝りは、症候名の一つです!肩凝りといっても肩だけでなく首も凝ることがおおいようです。

「肩が張る」という人達もいます。

肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です!0

「肩凝り」の症状

肩凝り(かたこり)とは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です!

肩凝りの原因

肩凝り」の原因には様々な説があるのです!明確な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い症状なんです。

長い時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。

この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます!それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り(かたこり)があります!病気が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患肩関節疾患、などなど様々な要因があります。

肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。

凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです。

肩凝り」の治療

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。

またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

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カイロプラクティックと肩凝り

肩凝り(かたこり)の治療方法として最も効果的なのがカイロプラクティックと言われています!肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの手技療法は骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します!背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。

肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど経験するのをおススメします!
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磐田市、ぎっくり腰、整体

「ギックリ腰」

ぎっくり腰

一般にこの状況はすなわち、重い物を運ぼうとした時に激しい腰痛が発症して立つことさえできなくなることを「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもっていいます。

医学的にぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が発現する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。

急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、時々スプラング・バックでも同様の痛みを発症する。

発症要因も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ギックリ腰みたいに損傷の要因を特定できる場合は数少ない。

また最近では、要因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防対策としては、荷物など運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持ったりしないように心がけることや、重量物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。

また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発生しやすく、そんな状況に陥らないように防衛策を講じるのも一つの方法です。

可能なら日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査法では、主にMRIとレントゲンです。

整形学的検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけということが多いようです。

「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因不明と言われる場合が以外に多く、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになります。

「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの検査をしても「骨には異常ありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷やすことです。

「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが必要です。

ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる事も多くあります。

しかし、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて徐々にひどくなることが多く、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪化する原因になります。

軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。

だが、冷却しても痛みが極端に減少することが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

薬物治療など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に処方されます。

しかし、ぎっくり腰みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいようですね。

注射

疼痛が強い場合、ブロック注射をします。

痛む部位の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があるのです。

ブロック注射は痛みにとても効くことが多いがときどき事故も起こります。

コルセットなど

少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはとても効果的な方法の一つになります。

痛む部分に負担が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている方達もいることでしょう。

整体で行う「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか?整体は、背骨をボキボキする印象が強いと思います。

整体とは、一般的に関節の歪みを調整して身体を整える手技療法です。

整体で治療を受けたら、帰りには疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。

原則的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような大きな力を加える治療は行いません。

やさしく歪んだ関節を治療します。

わずかな背骨や骨盤の歪みでも腰周辺に痛みを発することがある。

このような場合には整体はとても効果を発揮する。

脊椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを整えることで、疼痛がすぐに消えることがあるようです。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッってしてしまうような強烈な施術をする治療院にいくのは注意が必要です。

その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強烈な施術をおこない悪化することがある。

いい整体は、急性腰痛に対してどのようなときも過激な矯正を行うことはありえません。

浜松市西区、整体

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浜松市中区、ぎっくり腰

ぎっくり腰

ぎっくり腰

日本語一般には、この状況、重量物を持とうとした時に急に激しい腰痛が発生して立つことさえできなくなる事をぎっくり腰の通称で言います。

一般医療では「ぎっくり腰」急性腰痛症といい腰の部分に突然痛みが発現する疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。

急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、まれにスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の痛みを発症する。

発症要因も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。

なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるので「ギックリ腰」みたいに損傷の原因を特定できることは多くない。

また最近では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防対策としては、重量物などを持つ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持ったりしないように心がけることや、重い物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。

また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そんな労働環境におちいらないように予防を講じるのも一つの方法です。

可能ならば日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがあるていど効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査では、おもにレントゲンとMRIです。

整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという事が多いみたいです。

ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は分からないと言われる事が以外におおく、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになってしまいます。

ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対処

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷やすことです。

ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが必要です。

ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動ける事も多くあります。

しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪化する事がおおく、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪くなる要因になります。

軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。

しかし、冷却しても痛みが極度に減ることが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

一般にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に出されます。

だが「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいようですね。

注射

疼痛がひどいとき、ブロック注射をします。

痛む所の局所的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があるのです。

ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いがときどき事故も起こります。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはとても有効な対処法の一つです。

腰に負荷がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている方もいるでしょう。

カイロプラクティックでされているぎっくり腰の矯正とは、どんなものでしょうか?カイロプラクティックでは、関節をボキッってしている印象が強いと思います。

カイロプラクティックは、一般的に脊椎の歪みを調整して身体を治す治療法です。

カイロプラクティックで治療をしたら帰るときには疼痛は消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の治療で良くなった」のような話はよく聞きます。

一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える矯正はしません。

優しく歪んだ脊椎や骨盤を調整します。

微妙な関節の歪みでも腰周辺に激痛を発症することがあるようです。

このような場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。

背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを治療することで、激痛がすぐに消えることがあるようです。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッっとするような強烈な修正をする所に通うのは注意が必要です。

中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強い施術をしてひどくなることがある。

いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどんな場合も強い施術を行うことはありません。

磐田市、カイロプラクティック

整体院

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J’aimeに行ってきた(#^.^#)

ときどき「あんかけスパ」を食べに行く、御気に入りの店(^_-)-☆
いつも自分一人で行っているのですが、今回は二人で行きました(^^)/
自分は、「若鳥のからあげ」という「あんかけスパ」を食べてきましたです。

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ハンバーガー&パスタ、ガトーショコラのお店(^_-)-☆
妙な組み合わせですが、安心してください、どれも美味しいです(^^)/
場所は愛知県豊田市です!
カード記載の情報ですが・・・〒411-0054 豊橋市東田町字東前山10-1
電話番号、0532-56-3700
営業時間
11:30~15:00・17:00~20:00(平日)
11:30~20:00(土・日・祝日)
●4名以上コース予約の場合22時まで営業
定休日/木・金曜日
とのことです。

駐車場は、ソフトバンク(携帯電話会社)と共有になっています。

(ソフトバンクと共有だとは知らなかったです(;^_^A!店の前の3台分しかないと思っていたので駐車スペースがいっぱいになる前に行かなければお店が開く時間を狙って行ってました!
豊橋の路面電車の「東田坂上駅」が目の前ですので、駅から路面電車でくるのもいいと思います。

最近コロナウイルスのこともあり、記入内容が違っているかもしれません、詳しくは電話してください(^_-)-☆

「若鳥のからあげ」のあんかけパスタがおススメです!

ハンバーガー&パスタのお店のせいなのか?ハンバーグを乗せたパスタ注文している方が多いような感じがします。

(ハンバーガーが売りなので当たり前だとは思うのですが・・・)、あえて「若鳥のからあげ」の乗ったあんかけスパを自分は押したいと思います(^_-)-☆
この唐揚げがすごく美味しいんですです。

あんかけととっても合うんです!いつも違うものを頼もうと思うのですが、メニューを見ると「若鳥のからあげ」の誘惑に負けて、近頃では毎回「若鳥のからあげ」のあんかけスパを注文してしまいます!
今回連れ合いがいたので「トマトソース」のパスタの画像も上げていますが、一人で行く時はしばらく「若鳥のからあげ」のスパばかりになってしまいそーです!唐揚げが大好きという皆様は一度食べてみて下さい。

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綺麗でオシャレな店なんですが、席が少なくて大人数では入りにくい気がします(;’∀’)
自分がお店に行くのは日曜日か祝日なので、じゃまにならないように食べ終わったらささっとお店を出るようにしています!
豊橋市で「あんかけ」というと「チャオ」や「パスタデココ」をイメージするかもしれませんが、また違った「あんかけ」の「あんかけ」なので「あんかけスパ」好きという人にはおススメしたいお店です(#^.^#)
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ブログ

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浜松市中区、骨盤矯正、整体

整体と骨盤矯正

骨盤矯正

昨今では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。

骨盤矯正」は、なんなのか知っている方は多くありません。

骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。

「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にはさまれている仙骨(せんこつ)、それと仙骨(せんこつ)の先っぽについている尾骨からなります。

整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療は行いません。

なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてそのことが肉体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。

(だが一部の病院で「骨盤」の修正を独自にしている整形外科もわずかにある)。

例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時(「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。

この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をされることが多いみたいです。

また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのか?

普通の医療では骨盤はズレないとされていて「整体」では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。

まず、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では?

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。

それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動するくらい。

歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動きがないと思っているみたいです。

整体などの手技療法では?

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを矯正することで患部の症状が良くなるのを経験します。

事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在して少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。

レントゲン写真のような画像でズレが見つからなくても骨盤がズレていてそれを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みなどを身体に出現させます。

骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。

背骨がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎がひずむと背骨より出る神経の機能が障害されます。

内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

整体の骨盤矯正

手技療法による「整体」骨盤矯正では、多くの場合手技によっておこなわれます。

矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手で行います。

また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいる事もあるようです。

普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を、使う整体師もいます。

普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。

このすくない動きを修正により動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

整体の骨盤矯正の現実

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。

「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。

骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。

このような宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。

凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。

治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。

骨盤の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。

かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。

それは出産する時です。

出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。

出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。

出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。

歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤を矯正しよう!

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。

「骨盤」の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。

骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。

もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。

骨盤は肉体の基礎です。

骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。

健康な身体は姿勢から!整体の治療はとても効果的な手助けになります。

浜松市西区、骨盤矯正