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磐田市、ぎっくり腰、整体

「ぎっくり腰」

「ギックリ腰」

一般には、この状態、重い物を持とうとした時などに急に強い腰痛が発生して立つことさえできなくなる状態を、「」の通称で表します。

病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発生する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。

急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、時々スプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の症状を発する。

発生要因も多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。

なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ギックリ腰のように損傷の要因を断定できる場合は少ない。

最近では、要因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、荷物など持つ際に足場の悪いところで不安定な状態で持たないように心がけることや、特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から考えておくことが効果的である。

また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども発生しやすく、そのような環境に陥らないように防衛策を講じるのも一つの方法です。

可能なら普段からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。

整形学的検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンだけということがおおいみたいです。

ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないと言われる事が以外に多く、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになります。

ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして冷やすことです。

ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大事です。

「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動けることも多くあります。

しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつ悪くなることが多くて頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪くなる一因になります。

軟部組織の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。

だが、冷やしても疼痛が極端に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

薬など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。

しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているようです。

注射

痛みが強いとき、ブロック注射をします。

痛み場所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射がある。

ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いかわりにときどき医療事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはとても有効な対処の一つになります。

腰部に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるのではないでしょうか?整体で行う「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか?整体は、骨をボキボキしているイメージが強いと思います。

整体は、一般に背骨の歪みを調整して身体を治す療法です。

整体で施術を受けたら、帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。

原則的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える施術は行いません。

優しく歪んだ脊椎を修正します。

微妙な脊椎の異常でも腰周辺に痛みを発することがあるようです。

この場合には整体は凄く効果を発揮する。

脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを整えることで、疼痛が瞬時によくなることがあるようです。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキするような過激な調整をする所に行くのは注意して下さい。

その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強い治療を行いひどくなる事があるのです。

いい整体では、急性腰痛に対してどのような時も過激な矯正をおこなうことはない。

浜松市、整体

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