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浜松市中区、ぎっくり腰、カイロプラクティック

ぎっくり腰

「ぎっくり腰」

いっぱんに、この状態、大きな物を運ぼうとした時などに強い腰痛が起こって立っていることさえ困難になることを「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で言います。

一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰にいきなり痛みが出る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。

急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫仙腸関節性腰痛などの病態が多いようですが、稀にスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の病態を発症する。

発症要因等も多種多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。

なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」のように損傷の要因を特定できることは少ない。

また最近では、要因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物などを運ぶ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持つなどしないように気を付けることや特に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。

また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そんな労働環境に陥らないように予防を講じるのも一つの方法です。

可能ならば日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがそれなりに有効である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。

整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事がおおいようです。

ギックリ腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は不明と言われることが以外におおく、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても解らないということになります。

ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「異常はありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対応

突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして患部を冷却することです。

ぎっくり腰などの急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。

ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動くことができる事もあります。

だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪くなることが多くて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪くなる一因になります。

軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。

しかし、冷やしても痛みが極端に減ることが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

薬物治療など

一般にぎっくり腰では、痛み止めを出されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に処方されます。

しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているようです。

注射

痛みが強い場合、注射をします。

痛む部位の局所的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があるのです。

ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いがときどき事故も起こります。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはとても効果的な方法の一つになります。

患部に負担がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいることでしょう。

カイロプラクティック「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックは関節をボキボキする印象が強いと思います。

カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを修正して身体を整える手技療法です。

「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰るときには痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「一度の矯正で治った」のような話はよく聞きます。

一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える施術は行いません。

やさしくズレた関節を施術します。

微妙な関節の歪みでも腰周辺に激痛を発症することがある。

この場合カイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。

背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを整えることによって、疼痛が一瞬で良くなることがあるようです。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキしてしまうような強い矯正をするカイロプラクティックにいくのは要注意です。

その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強い治療をして悪化することがあります。

良心的なカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどのような時も強烈な施術をおこなうことはないのです。

浜松市西区、カイロプラクティック

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