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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

最近では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか知っている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!

「骨盤」は、左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨、それと仙骨(せんこつ)の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術はおこないません。なぜか?一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になることはないと考えているからです。(しかしある一部の病院で骨盤の施術を独自にやっている病院もわずかですがあります)。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか?

一般の医療で骨盤はズレないとされており整体などでは骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では?

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動きがないと考えています。

骨盤の矯正と整体

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを矯正した後に患部の痛みが無くなるのを経験します。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在して少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンのような写真で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こるようになります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎がひずむと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

整体でおこなう骨盤矯正

手技療法による「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いることもあるようです。普通修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を、使う整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを矯正で動かすので、普通強い力を使うことはありません。

整体でおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に「骨盤」が普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしよう!

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」矯正法はとっても効果的な手助けになる。

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2024年5月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101