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整体の骨盤矯正

骨盤矯正

最近は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨(せんこつ)の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜでしょうか?普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になったりすることは無いと考えているからです。(だがしかし一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにあります)。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合(骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと)、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか?歪まないのか?

普通の医療では、骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院では?

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きが無いと考えています。

整体の骨盤矯正は?

整体などで行う骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のほんの少しの歪みを治療していくことで痛みがなくなるのを見ています。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在しすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンなどの写真で歪みが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

ズレた「骨盤」は、様々な不調を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中の血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起きます。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

歪みによる血行不良

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

整体で行う骨盤矯正

手技療法などによる整体骨盤矯正では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる場合もあります。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり調整を、使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を矯正により可動させるので基本的に大きな力を用いることはありません。

整体で行う骨盤矯正

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤矯正をしよう!

整体で行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から!「整体」の治療はとっても効果的な手助けになる。

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2024年4月22日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101