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整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今は「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

「骨盤」は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の調整はしません。なぜか?普通の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。(だがある一部の病院で骨盤の調整を独自に行っている病院もわずかですがある)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。 

骨盤は歪むのか?歪まないのか?

一般的な医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、整体でいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では?

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動きが無いと考えられているみたいです。

骨盤矯正と整体

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかな歪みを施術していくことで患部の痛みが良くなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯がありすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みが原因?

歪んだ「骨盤」は、さまざまな不調などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

整体でおこなう骨盤矯正

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような道具も使う場合もあるようです。ふつう調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療を、もちいる施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを調整で可動させるので基本的に大きな力を使用することはありません。

整体で行う骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外?

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう!

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から!整体の治療はすごく有効な助けになります。

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2024年4月3日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101