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肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)とは症候名のひとつです!肩凝りとはいっても肩だけでなく首も凝ることがおおいようです!肩がはるという方達もいます!肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです!

肩凝りの症状

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です!

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因には色々なあるようです!確実な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患となっています!長時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝り呼ばれているようです。!これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り(かたこり)があります。病気が原因で発生する肩凝り(かたこり)であって、頸椎性心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因がある。

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝り(かたこり)エリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります!圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです!

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法に分かれます。!

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる!

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

整体と肩凝り

肩凝りの治療方法としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します!首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます!肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度経験してみるのをお勧めします。

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2024年2月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101