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骨盤矯正とカイロプラクティック

骨盤矯正

昨今骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨(せんこつ)の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正は行いません。なぜだと思いますか?一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからです。(しかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でしている病院もわずかにある)。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術によって骨盤の治療をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか?歪まないのか?

病院の医療では、骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院では?

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は?

手技療法で行う「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙なズレを矯正した後に患者の痛みがよくなるのを見ています。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンなどの写真で歪みがみられなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

ズレた骨盤は、様々な不調を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨がひずむと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いることもあるようです。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり治療をする方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを施術によって動かすので、通常は大きな力を必要とすることはありません。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう!

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から!「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な助けになる。

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2023年12月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101