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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
最近骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのズレが体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自にやっている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされており整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。
一般の医療では？
産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常動きがないと考えています。
骨盤矯正と整体
整体などで行う「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のすこしのズレを施術したあとに患者の症状が良くなるのを見ています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があってわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると整体で考えるのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ひずんだ骨盤は、色々な異常を肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起こります。
骨盤が原因の体調不良
脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての体の障害に関係してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。
整体で行う骨盤矯正
手技療法による整体の骨盤矯正ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる事もあります。一般に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり調整をする方法を使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を調整で可動させるので通常は強い力を使うことはないのです。
整体の骨盤矯正の現実
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。
骨盤矯正をしよう！
整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正法はとても効果的な手助けになる。
浜松市、整体