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「ぎっくり腰」
「ギックリ腰」
一般には、この状態、重量のある荷物などを運搬しようとした時に強い腰痛が起こって立っていることさえ困難になることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもっていいます。
一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突如痛みが発症する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。
急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の症状を発症する。
発生要因も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」などのように損傷の原因を特定できる場合は少ない。
近頃では、要因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、荷物などを持つ際に足場の良くない所で無理な状態で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも効果的である。
また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そのような労働環境にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法である。
できるならば、常日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそれなりに効果的です。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる病院の検査では、主にレントゲンとMRIです。
整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンにのみということがおおいみたいです。
ギックリ腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は不明と診断される事が以外に多く、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになります。
ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「骨には異常ありません」と言われるようです。
ぎっくり腰の初期対処
いきなり起こるぎっくり腰の初期の対応は、安静にして患部を冷却することです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが重要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることも多くあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪化することが多くて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症が悪化する一因になります。
軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
だが、冷却しても疼痛が極度に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。
痛み止めなど
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に処方されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているみたいです。
注射
疼痛が強い場合、ブロック注射をします。
痛む部位の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射がある。
ブロック注射は痛みにとても効くことが多いかわりにしばしば事故も起こっています。
コルセットなどの装具など
少し動くだけでも疼痛をはっするぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットはとても有効な対処の一つです。
患部に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。
整体の治療をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、骨をボキッってしているイメージが強いと思います。
カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを矯正して身体を整える療法です。
「カイロプラクティックで矯正をしたら帰る時には疼痛は消えて歩いて帰ることができた」とか「一回の治療で治った」のような話はよく聞きます。
一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える施術は行いません。
優しく歪んだ脊椎を整えます。
微妙な背骨の異常でも腰周辺に激痛を発することがある。
このような場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。
背骨のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを治療することによって、疼痛がすぐに良くなることがある。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキボキしてしまうような強い治療をするカイロプラクティックにいくのは要注意です。
中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し過激な矯正をして悪化することがあるみたいです。
いいカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどのようなときも過激な施術をおこなうことはありえません。