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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
近頃では「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。
骨盤矯正とは、どんなものなのか分かっている方達は多くない。
「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。
「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。
外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はしません。
なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが肉体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。
（だがある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります）。
例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。
この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多いようです。
また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？
一般的な医療で「骨盤」はズレないとされ「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。
まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。
一般の医療では？
婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。
他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに動くくらい。
中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通動きが無いと考えらているようです。
整体の骨盤矯正は？
整体で行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを矯正した後に患部の症状が無くなるのを体験します。
事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。
レントゲンやMRIのような画像診断で歪みがみられなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
痛みの原因は骨盤の歪み
ズレた骨盤は、いろいろな不調などを肉体に出現させます。
骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。
脊椎が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こるようになります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨がズレると背骨より出る神経機能が障害されます。
内臓の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。
整体による骨盤矯正
手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手で行います。
また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいることもある。
普通矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に修正をする方法を使用する治療師もいます。
正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。
このすくない動きを修正により動かすので、普通は強い力を使用することはないのです。
整体でおこなう骨盤矯正
「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。
「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。
「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。
このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。
すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。
治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。
「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。
仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外として「骨盤」が普通異常に動く場合がある。
それは、出産する時です。
出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように動きやすくなります。
出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。
出産時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。
歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。
骨盤矯正をしよう！
整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。
骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。
「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。
もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。
骨盤は、身体の基礎です。
骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。
健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても効果的な手助けになります。